Stages de théâtre thérapeutique à Barcelone en français

Au cours de ces stages de théâtre thérapeutique une partie sera réservée au travail réparateur : un rôle, un personnage, une situation peut bouleverser celui qui joue, celui qui observe ou bien celui qui accompagne le personnage protagoniste sur scène. À partir de là, et avec les techniques thérapeutiques appropriées, nous pourrons donner lieu à des situations réparatrices, et sentir une compréhension profonde au niveau cognitif, émotionnel et corporel de ce qui est réellement en jeu chez chacun des participants.

Je propose au cours de l’année plusieurs stages de théâtre avec différents thèmes. Voici une description de leur contenu.

Stage : « Théâtre, mouvement et création »

La création, qu’elle soit écrite, dansée, jouée, dessinée, peinte, est salutaire. Elle nous apporte une joie et une sensation de bien-être, d’autoréalisation. Elle est bénéfique à notre auto-estime.

Dans ce stage de création théâtrale, nous aurons l’occasion de connecter avec nous-même, avec notre corps. De le laisser s’exprimer, bouger librement en atteignant un niveau de non-exigence, de lâcher prise et d’engagement joyeux favorable à la création. Une création de personnages et de situations.

Nous nous appuierons sur le mouvement mais également sur l’écriture, la musique et bien sûr le théâtre.

Nous pourrons dans cet atelier retrouver la joie de créer quelque chose qui naît de nous, que l’on donne, que l’on offre à voir. Un petit de coin de soi, que l’on découvre et que l’on exprime à travers l’art.

Stage : « Parler en public »

Cet atelier est un atelier pratique où les participants observeront leurs propres émotions à l’heure de parler en public.

Qui ne sent pas une pointe de peur se loger dans son corps à l’heure de prendre la parole en public ? Le regard des autres, le stress et parfois la panique que cela peut susciter peuvent nous faire perdre nos moyens et nous sommes bien en-dessous de ce que nous voulons et pouvons exprimer. Comment ce serait que de pouvoir arriver sur une scène, sur une estrade de professeur, devant un jury ou devant des élèves, et être en pleine possession de ses capacités, souriant, tranquille, confiant et heureux de pouvoir de manière créative partager, exprimer ce que l’on veut, ce que l’on sait et interagir sans peur avec le public ?

Grâce à des exercices, nous expérimentons le chemin qui mène à cet état où le meilleur de nous peut s’exprimer. Un chemin qui sera un peu plus facile à emprunter ensuite, car il aura déjà été parcouru. Nous allons essayer de trouver des clés qui nous mènent à la confiance et à la tranquillité intérieure dans une telle situation.

Stage : « Personnage et caractère »

À travers le personnage, des facettes de notre propre personnalité se dévoilent. Facettes que nous ne reconnaissons pas, mais qui sont bien présentes, ou bien facettes que nous empêchons d’exister à cause de nos croyances et limites imposées. C’est un travail puissant et à la fois discret que je vous propose ici puisque le personnage et l’acteur qui le joue développeront une grande intimité qu’il ne sera pas nécessaire de révéler par la parole. Chaque participant apprend de son personnage, qu’il choisit, qu’il construit et qu’il aide dans la traversée d’un moment de vie particulier.

Nous proposons aussi des ateliers pour ado, des ateliers de théâtre en famille et des ateliers de théâtre thérapeutique  pour adultes.